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Hand auf's Herz
Schätze dich ehrlich ein, um dein größtes Potential herauszufinden.
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Ich nehme mein persönliches Glück selbst in die Hand
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich übernehme die Verantwortung, wie ich von anderen Menschen verstanden werde
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich denke für mich selbst statt die Werte und Meinungen anderer ungeprüft zu übernehmen
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich stehe auf meiner Seite
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich öffne mich auch meinen unerwünschten Emotionen gegenüber
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich gestehe mir meine Fehler ein
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich mache mir selbst nichts vor und stelle mich der Realität
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich kann meine eigenen Werte von übernommenen Werten unterscheiden
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich unterscheide zwischen Tatsachen, Interpretationen und Emotionen
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich wähle meine Ziele bewusst selbst
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich setze die erforderlichen Schritte zur Erreichung meiner Ziele um
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich kann auf unmittelbare Belohnungen zugunsten eines entfernteren Ziels verzichten
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich kann mich selbst in eine gute Stimmung versetzen
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich bringe meine Emotionen angemessen zum Ausdruck
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich nehme meine Gefühle an
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich trete für mich und meine Überzeugungen ein
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich sage nein, wenn ich nein sagen will
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich behandle mich im Umgang mit anderen selbst mit Respekt
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich halte mein Wort
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Mein Handeln stimmt mit meinen Werten und Überzeugungen überein
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
Ich spreche und handle ehrlich, zuverlässig und vertrauenswürdig
Nie
Selten
In der Regel
Häufig
Jederzeit
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